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标题 9月15-26日菜谱 日期 2014.09.27
英华中学食堂食谱
周一 早餐 包子 花卷 咸菜丝 煮鸡蛋 炒洋白菜
中餐 肉勾鸡 水煮肉 内焖菜花 西葫鸡蛋 猪肉黄豆芽粉条 辣炒小白菜
晚餐 鱼香肉丝 焦溜肉片 西芹腐竹炒肉 肉炒圆白菜 香菇冬瓜炒肉 辣炒萝卜丝
周二 早餐 烧饼鸡柳 花卷 豆包 咸菜黄豆 煮鸡蛋
中餐 涮羊肉 家常豆腐 西芹香干炒肉 炒合菜 脆香嘎吱 清炒豆芽
晚餐 宫爆鸡丁 蒸鸡蛋 蒜香鸡胗 猪肉白菜面筋 香芹肉丝炒粉 醋溜豆芽
周三 早餐 肉饼 糖三角 咸菜粉条 海带丝 煮鸡蛋
中餐 红烧肉土豆 小煮肉 炒合菜 烧茄子 肉炒冬瓜 素炒萝卜丝
晚餐 鱼香肉片 滑溜双丸 木耳炒肉 酸辣粉 火腿西葫 素什锦
周四 早餐 豆包 花卷 大饼卷肠 清炒白菜 八宝菜
中餐 原味鸡块 西红柿鸡蛋 肉炒土豆丝 西芹蟹柳 豆花肉片 素三丝
晚餐 糖醋里脊 爆两样 孜然鸡丁 三合小炒 五花肉圆白菜炒粉 西芹果仁
周五 早餐 饼夹土豆丝 花卷 醋溜白菜 咸菜丝 煮鸡蛋
中餐 黄瓜鸡蛋 猪肉白菜粉条 辣炒黄豆芽 红烧排骨 麻婆豆腐 烧茄子
晚餐 宫爆鸡丁 肉焖两样 香芹肉丝炒粉 韭香肉丝 孜然鸡丁 素炒萝卜丝
英华中学食堂食谱
周一 早餐 葱花饼 花卷 咸菜 炒黄瓜丁 煮鸡蛋
中餐 火腿鸡蛋 酸菜汆白肉 海米冬瓜 麻辣章鱼丸 香菇鸡丁 猪肉白菜粉条
晚餐 京酱肉丝 蒸鸡蛋 肉焖菜花 韭香肉丝 肉丝拉皮 脆辣莲花白
周二 早餐 烧饼夹鸡柳 花卷 豆包 咸菜黄豆 圆白菜粉丝
中餐 红烧鸡块 家常豆腐 果仁玉米 三合小炒 木须肉 清炒豆芽
晚餐 红烧丸子 鱼香鸡片 孜然腐竹 圆白菜鸡蛋 猪肉白菜粉条  萝卜丝
周三 早餐 肉饼 糖三角 咸菜粉条 海带丝 煮鸡蛋
中餐 五彩肉丝 水汆猪肉丸 酱香茄子 腐竹炒肉 肉炒黄豆芽 素冬瓜
晚餐 麻辣桂花肠 酱爆鸡丁 溜肝尖 肉焖冬瓜 双耳肉片 醋溜白菜
周四 早餐 豆包 花卷 大饼卷肠 清炒洋白菜 八宝菜
中餐 香辣滑子鸡 肉沫豆腐 素丸子 千张肉片 猪肉白菜粉条  蒜茸油菜
晚餐 红烧肉炖宽粉 地三鲜 玉米鸡丁 银芽肉丝 香菇鸡片 白菜粉条
周五 早餐 饼夹土豆丝 花卷 醋溜白菜 咸菜丝 煮鸡蛋
中餐 涮羊肉 西红柿鸡蛋 肉炒土豆丝 素烩 火腿冬瓜 酸辣菜丝
晚餐 宫爆鱼豆腐 肉炖土豆片 酸菜白肉 肉焖菜花 肉酱茄子 西芹果仁
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